Mönchengladbach lockt mit kostenlosem Sommersport für alle Altersgruppen
Lotta Wagner
Mönchengladbach lockt mit kostenlosem Sommersport für alle Altersgruppen
Mönchengladbach startet zum neunten Mal sein kostenloses Sommersportprogramm
Dieses Jahr findet in Mönchengladbach wieder das beliebte kostenlose Sportangebot statt, das Anwohner aller Altersgruppen zu mehr Bewegung motivieren soll. Vom 1. Juli bis zum 25. August stehen vielfältige Aktivitäten auf dem Plan.
Das Programm bietet für jeden etwas: Von Gymnastikübungen und Fitnesstraining über After-Work-Workouts bis hin zu 3x3-Basketball, Yoga, Ganzkörperworkouts mit Smovey-Ringen, Taekwondo, Gesundheitswanderungen und Radtouren. Die Kurse finden an verschiedenen Orten in der Stadt statt – etwa Yoga in der Stadtbibliothek, Ganzkörperworkouts im Schmölderpark, Fettverbrennungs-Training an der Hochschule Niederrhein und Wanderungen mit Start am Schloss Wickrath.
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Acht Wochen lang leiten lokale Sportvereine die kostenlosen Angebote. Teilnehmen können Jugendliche ab 16 Jahren eigenständig, jüngere Kinder sind in Begleitung eines Elternteils oder Erziehungsberechtigten willkommen.
Ziel der Initiative ist es, Bewegung und Gemeinschaftsgefühl in Mönchengladbach zu fördern. Seit fast einem Jahrzehnt bietet das Programm den Bürgern niedrigschwellige Möglichkeiten, sich im Sommer fit zu halten.
