Unbemerkte Energiefresser: Wie Sie im Alltag Stromkosten sparen können
Ella Kraus
Unbemerkte Energiefresser: Wie Sie im Alltag Stromkosten sparen können
Viele Haushalte verschwenden Energie, ohne es zu merken. Einfache Gewohnheiten wie das Stehenlassen von Geräten im Standby-Modus oder das zu kalte Einstellen von Gefrierschränken treiben die Kosten unnötig in die Höhe. Schon kleine Änderungen im Alltag könnten den Stromverbrauch senken und Verschwendung vermeiden.
Geräte im Standby-Betrieb verbrauchen weiterhin Strom, selbst wenn sie nicht genutzt werden. Auch Ladekabel, die in der Steckdose stecken, ziehen Energie – selbst ohne angeschlossenes Gerät. Mit der Zeit summieren sich diese kleinen Mengen zu spürbaren Kosten.
Gefrierschränke, die kälter als -18°C eingestellt sind, verbrauchen unnötig viel Strom, ohne einen echten Nutzen zu bringen. Steht die Tür zu lange offen, bildet sich Eis, und das Gerät muss härter arbeiten. Regelmäßiges Abtauen steigert die Effizienz und spart Energie.
Cashback bei deinen
Lieblingsrestaurants und Services
Kaufe Gutscheine und spare in deinen Lieblingsorten in deiner Nähe
Moderne Waschmaschinen und Geschirrspüler verfügen über Eco-Programme, die weniger Strom verbrauchen – auch wenn sie länger laufen. Das Vorheizen des Backofens ist oft überflüssig, außer bei speziellen Rezepten wie Soufflés oder Blätterteiggebäck. LED- oder Halogenlampen mehrmals ein- und auszuschalten verbraucht nicht mehr Energie, als sie durchgehend brennen zu lassen.
Der Gesamtstromverbrauch in Deutschland sank 2020 pandemiebedingt auf 513 Terawattstunden (TWh). 2021 stieg er kurzzeitig mit der wirtschaftlichen Erholung an, fiel aber bis 2025 wieder auf 449 TWh. Die hohen Energiepreise nach dem Ukraine-Krieg trugen zum Rückgang bei, doch auch veränderte Haushaltsgewohnheiten und technologische Entwicklungen – etwa mehr Elektroautos und Wärmepumpen – spielten eine Rolle.
Wer ein paar tägliche Routinen anpasst, kann seinen Stromverbrauch und die Kosten senken. Unbenutzte Geräte ausschalten, die Gefriertemperatur optimieren und Eco-Modi nutzen – all das hilft. Diese Änderungen erfordern wenig Aufwand, wirken sich aber mit der Zeit spürbar aus.
